Trường An (Saigon Nhỏ)

Hình chụp ngày 28 Tháng Hai, 2020 tại quầy bán nước rửa tay diệt khuẩn ở tiệm Walgreen, thành phố Idaho Falls, Idaho. (Hình AP)

Một trong những cách phòng chống virus Covid-19 là rửa tay với xà bông thường xuyên. Bạn có thể rửa tay như thế khi đang ở nhà, khi đi siêu thị, hay đến tiệm ăn,… Nhưng rất nhiều trường hợp ta không thể rửa tay với xà bông như thế, như khi đang ở ngoài đường, ở trên xe, trong trường học, thậm chí đang ở nhà nhưng lỡ hết xà bông chẳng hạn. Lúc đó, dùng nước rửa tay diệt khuẩn (hand-sanitizer) là tiện nhất.

Vì tiện dụng như thế nên trong “phong trào” chống dịch Covid-19 hiện nay, người ta không chỉ “thu gom” khẩu trang (face mask), gạo, mì gói, nước, đồ hộp,… mà ngay cả những chai hand-sanitizer, từ lớn đến nhỏ đều nhanh chóng “cháy hàng”!

Thế thì hand-sanitizer diệt được virus tới mức nào mà bà con “thu gom” quá vậy?

Rửa tay với xà bông hay với nước rửa tay diệt khuẩn?

Các bác sĩ kêu gọi mọi người rửa tay với xà bông thường xuyên và chà xà bông ít nhất 20 giây. Vì đó là cách để virus theo xà bông rời khỏi bàn tay bạn, và đương nhiên, những con bacteria (vi trùng) cũng rời khỏi tay bạn.

Nên nhớ là xà bông không diệt được virus (theo nghĩa là làm cho virus chết), mà chỉ làm cho chúng bám vào xà bông rồi theo dòng nước trôi đi, để bàn bàn tay của bạn sạch sẽ. Lúc này sẽ có 2 câu hỏi:

Thế tại sao phải ít nhất 20 giây?

Thì cũng phải cho virus có thời gian ngoắc cái đuôi của nó và xà bông chứ!

Làm sao đếm cho đủ 20, 30 giây?

Bạn cứ hát nhẩm bài “Happy birthday” cho xong rồi xả nước là vừa.

Trong một bài viết trên trang today.com, bác sĩ Dan McGee cho biết, rửa tay với xà bông giúp làm chậm sự lây lan của bệnh tật. Trên thực tế, nó làm giảm 54% khả năng mắc bệnh hô hấp – tỷ lệ tốt nhất của bất kỳ sự phòng ngừa nào khác. Ngay từ những năm 1850, hai bác sĩ Louis Pasteur và Joseph Lister đã ghi nhận việc rửa tay làm chậm sự lây lan của bệnh nhiễm trùng.

Thế còn rửa tay bằng hand-sanitizer thì sao?

Hand-sanitizer chứa từ 60% đến 70% ethyl alcohol. Với độ cồn như thế, dung dịch này cũng chỉ có thể diệt được nhiều loại bacteria, và một vài loại virus mà thôi. Tuy nhiên, vì nó tiện dụng vì bạn có thể mang theo một chai hand-sanitizer khi đi đến bất cứ nơi đâu. Chỉ cần một ít gel vừa thoa lên tay vừa hát khoảng 30 giây là khô.

Vì độ cồn trên 60% nên sau vài tuần sử dụng có thể bạn sẽ cảm thấy bàn tay ửng đỏ, ngứa ngáy, khô và đau rát, đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã quá lạm dụng sản phẩm này. Lúc đó, virus lại dễ dàng thâm nhập vào da sâu hơn. Vì thế, người ta tránh cho trẻ em sử dụng loại gel có alcohol này, do da tay các em còn quá mỏng, nên có thể ảnh hưởng xấu đến làn da của trẻ.

Còn nữa, trong nhiều loại hand-sanitizer, có chất kháng khuẩn triclosan. Đây lại là chất có thể gây nguy cơ vi khuẩn đề kháng (bacterial resistance) và có thể trở thành “chất phá vỡ nội tiết” (endocrine disruptor). Mới là “có thể” thôi, vì FDA (cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) chỉ đặt vấn đề cần xem xét kỹ độ an toàn của triclosan, chứ chưa cấm, vì chưa thể khẳng định triclosan có phải là chất độc hại đối với sức khỏe con người hay không. Tuy thế, tất cả các sản phẩm nào nếu chứa triclosan phải ghi rõ trên nhãn, bao bì, để người tiêu dùng được lựa chọn theo ý mình. Bạn nên đọc kỹ trước khi quyết định mua.

Cách làm nước rửa tay diệt khuẩn bằng Aloe Vera và Alcohol

Aloe Vera được gọt hết vỏ ngoài. (Hình: beautifulhameshablog.com)

Thay vì mua hand-sanitizer ngoài thị trường, chúng ta có thể tự làm nước rửa tay diệt khuẩn bằng Aloe Vera và Alcohol tại nhà. Mọi thứ đều trong tầm tay, rất dễ làm, nên bạn chẳng cần phải đi lùng sục từng chai sand-sanitizer ngoài chợ, rồi không dám dùng nhiều vì có chất triclosan.

Aloe Vera chứa 75 hợp chất hoạt tính bao gồm: vitamin, enzyme, khoáng chất, đường, lignin, saponin, axit salicylic và amino acid.

Lợi ích chính của Aloe Vera phải kể đến là tính chữa lành vết thương, khi nó tăng tốc độ co vết thương và tăng sức mạnh phá vỡ của mô sẹo kết quả. Ngoài ra, nó còn có khả năng giảm tác hại của tia UV, chống viêm, giữ ẩm, chống lão hóa, và quan trọng là nó chứa 6 chất sát trùng gồm Lupeol, axit salicylic, urea nitrogen, axit cinnamonic, phenol và lưu huỳnh, có tác dụng ức chế nấm, vi khuẩn và cả virus.

1. Gel rửa tay cho em bé:

– Cắt lá Aloe Vera, rửa sạch, bỏ vỏ.

– Xay nhiễn gel lấy từ lá Aloe Vera rồi trộn chung vài giọt tinh dầu.

– Đổ dung dịch vào bình xịt rồi hướng dẫn bé dùng khi rửa tay.

– Chú ý: Không pha cồn vì có thể làm bỏng da bé.

2. Gel rửa tay cho người lớn:

Với người lớn, nước rửa tay Aloe Vera cần có tính sát khuẩn mạnh hơn, nên ta pha chung với Alcohol.

Thành phần:

– 2/3 cup Alcohol.

– 1/3 cup gel Aloe Vera.

– 1 thìa cà phê glycerin thực vật lỏng, trong suốt, không mùi, vị hơi ngọt. Chất này có tác dụng làm mềm dịu và dưỡng ẩm da tay.

– Vài giọt tinh dầu.

– Nước cất.

Cách làm:

– Trộn đều Alcohol, gel Aloe Vera, và Glycerin.

– Cho thêm vài giọt tinh dầu tạo mùi hương và trộn đều với lượng nước cất theo ý bạn (muốn đặc thì cho ít, lỏng cho nhiều).

– Đổ dung dịch vào bình xịt để sử dụng.

Tác dụng của một số tinh dầu

Bạn có thể chọn một loại tinh dầu hoặc kết hợp vài thứ để tạo hiệu ứng đa lớp. Thế giới của hương liệu là quá rộng lớn, nhưng có một số loại tinh dầu được sử dụng nhiều trong gel rửa tay.

• Tinh dầu quế là một chất khử trùng mạnh, có hương thơm làm giảm buồn ngủ và tăng cường sự tập trung.

• Tinh dầu oải hương có thể làm giảm đau đầu, mùi hương tạo ra sự thư giãn và cảm giác bình tĩnh.

• Tinh dầu hương thảo có đặc tính giúp tăng khả năng lưu giữ thông tin, sự tỉnh táo và trí nhớ.

• Tinh dầu chanh có mùi hương nâng cao có thể giúp giảm bớt trầm cảm và buồn bã đồng thời tăng cường năng lượng.

• Tinh dầu bạc hà có đặc tính kháng khuẩn. Mùi hương bạc hà tiếp thêm sinh lực có thể làm dịu các dây thần kinh bị suy yếu và cải thiện tinh thần minh mẫn.